Làm đẹp bằng bột yến mạch từ trong ra ngoài, liệu có thể?

Yến mạch là một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng có xuất xứ từ các nước châu Âu. Khoảng hơn 2 năm trở lại đây, chị em thường truyền tai nhau các công thức làm đẹp bằng bột yến mạch. Vậy thực hư ra sao, mời chị em cùng tìm hiểu!

Có thể nói bột yến mạch là nguyên liệu tốt cho tất cả mọi người, mọi lứa tuổi, đặc biệt là chị em phụ nữ. Sử dụng bột yến mạch thường xuyên giúp chị em giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, mỡ máu và đặc biệt là căn bệnh ung thư vú quái ác. Để tận dụng triệt để công dụng của bột yến mạch trong quá trình làm đẹp, chị em có thể làm theo 2 cách dưới đây.

Làm đẹp bằng bột yến mạch từ bên trong

Thêm vào khẩu phần ăn mỗi ngày một lượng bột yến mạch nhất định sẽ giúp chị em giảm cảm giác thèm ăn, đẩy nhanh quá trình chất cháy mỡ thừa trong cơ thể từ đó giúp chị em tìm lại vóc dáng như ý.

Sử dụng lúa mạch trong bữa ăn hàng ngày là biện pháp làm đẹp da hiệu quả.
Sử dụng lúa mạch trong bữa ăn hàng ngày là biện pháp làm đẹp da hiệu quả.

Ngoài ra, làm đẹp bằng bột yến mạch còn cung cấp cho cơ thể các loại khoáng chất cần thiết giúp chống lại quá trình oxy hóa. Không chỉ có vậy, ăn một lượng bột yến mạch thích hợp thường xuyên còn giúp chị em giảm căng thẳng, mệt mỏi.

Như vậy có thể nói, bột yến mạch chính là nguyên liệu làm đẹp cho cơ thể người phụ nữ từ sâu bên trong.

Muốn cơ thể khỏe đẹp, giảm cân an toàn, chị em có thể chế biến bột yến mạch thành nhiều món ăn ngon miệng như cháo yến mạch, sữa chua yến mạch, các loại bánh yến mạch, hoặc ăn kèm yến mạch với trái cây khô.

Làm đẹp bằng bột yến mạch từ bên ngoài

Ngoài việc chế biến yến mạch thành các món ăn, chị em phụ nữ cũng có thể dùng yến mạch để chăm sóc làn da bên ngoài một cách hiệu quả.

Làm đẹp bằng bột yến mạch từ bên ngoài
Làm đẹp bằng bột yến mạch từ bên ngoài

Thông thường, yến mạch được kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên để làm mặt nạ dưỡng da hoặc hỗn hợp tẩy da chết dịu nhẹ. Dưới đây là 2 công thức làm đẹp bằng bột yến mạch được nhiều chị em áp dụng nhất.

Mặt nạ bột yến mạch giúp làm mờ vết thâm

Trộn đều 2 thìa yến mạch với 2 thìa nước cốt chanh, chờ trong 5 phút để yến mạch mềm ra, sau đó sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên da, đặc biệt những vùng bị cháy nắng hoặc có vết thâm lâu ngày. Mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Trị mụn đầu đen bằng bột yến mạch và lòng đỏ trứng gà

Tách lấy 1 lòng đỏ trứng gà rồi trộn đều với 2 thìa yến mạch. Chờ một chút cho yến mạch nở ra và hòa quyện với phần lòng đỏ. Dùng một miếng gạc mỏng hoặc một miếng mặt nạ giấy đặt lên vùng da có mụn đầu đen rồi thoa đều hỗn hợp vừa thu được lên. Chờ cho lớp hỗn hợp khô hẳn rồi nhẹ nhàng bóc lớp mặt nạ ra.

Trị mụn đầu đen bằng bột yến mạch kết hợp cùng lòng đỏ trứng gà
Trị mụn đầu đen bằng bột yến mạch kết hợp cùng lòng đỏ trứng gà

Áp dụng công thức này từ 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tối ưu

Như vậy chỉ cần bỏ ra một khoản chi phí nho nhỏ cùng 15 – 20 phút mỗi ngày là bạn đã có thể làm đẹp bằng bột yến mạch từ bên trong lẫn bên ngoài rồi. Đừng quên lưu lại bài viết này để áp dụng ngay nhé!

Làm đẹp bằng bột yến mạch từ trong ra ngoài, liệu có thể?
5 (100%) 1 vote[s]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *